뼈는 우리의 신체의 골격을 형성하고 있는 놀라운 구조로서 지지력과 보호 및 우리가 움직이는데 없어서는 안 되는 우리 몸의 기관입니다. 이러한 중요한 역할을 하는 뼈의 구성성분과 구조적특별함과 하는일에 대해 알아보겠습니다.
뼈의 구성성분
뼈의 구성성분에 대해 알아보겠습니다. 뼈는 힘과 유연함 과 탄력의 성질을 제공하는 조직을 구성하여 우리 몸에 자리 잡고 있습니다. 뼈는 무기질과 유기질 성분으로 나눠지는데 무기질성분은 뼈의 강한 힘과 단담함을 뜻하고 유기질은 질기면서 탄력 있는 유연성의 성분을 뜻합니다. 우리의 뼈가 성장할수록 뼈의 무기질이 많아지고 유기질 성분은 줄어들게 됩니다. 이것은 쉽게 표현해 보자면 나이가 어릴수록 뼈는 유기질 성분이 많아서 유연하고 탄력이 있다면 나이가 들수록 단단함으로 채워진 무기질 성분으로 튼튼해지긴 하지만 유연성이 줄어들게 되어 있습니다. 어린아이가 유연한 이유가 되기도 합니다. 주요 세밀한 구성성분에는 미네랄과 단백질섬유 뼈의 기본세포로 구성되어 있습니다. 미네랄구성성분은 뼈의 구조에 경도와 강인함을 제공해 줍니다. 이런 미네랄은 뼈에 중요한 칼슘과 인의 성분을 말합니다.이러한 미네랄은 뼈의 점도와 강도에 기여합니다. 나아가 뼈가 성장하는데도 중요한 역할을 하고 있는 성분입니다. 단백질섬유는 콜라겐 섬유를 뜻할 수 있는데 이 성분은 유연성과 탄력을 제공하여 뼈가 골절 없이 스트레스와 충격을 물리칠 수 있도록 합니다. 뼈세포는 뼈조직을 이루는 가장 최소단위이자 기본단위입니다. 뼈를 유지하고 성장하고 조절하는데 여러 유형의 기술세포가 포함되어 있습니다. 여기에는 골의 생성을 담당하는 조골세포와 성숙한 뼈의 세포인 골세포 뼈의 흡수를 담당하는 파골세포가 있습니다. 여러 골세포의 협동과 성장으로 뼈가 튼튼하게 자라날 수 있습니다.
구조적특별함
뼈는 구조적 특별함을 가지고 있습니다. 구조적 특별함에는 골막 골조직 골수가 있습니다. 뼈를 보호하는 뼈막이라고 하는 골막이 존재하는데 이 골막은 뼈를 싸고 있는 막으로서 자체보호의 기능과 골절 시 뼈를 재생하는 중요한 역할을 합니다. 또 근육과 힘줄이 붙는 바탕역할을 하며 신경과 혈관이 통과될 수 있게 자리를 확보해 주기도 합니다. 골막은 뼈의 외면을 싸고 있으면 골외막 내면을 싸고 있으면 골내막이라고 합니다. 뼈조직에는 해면골과 치밀골로 이루어져 있는데 해면골은 뼈끝 부분과 내부에 존재하는 그물형태의 뼈조직입니다. 이 속까지 골수가 차 있기도 합니다. 치밀골은 뼈의 중간부분과 외부를 이루고 있는데 튼튼하고 조직이 아주 치밀하게 짜여 있는 견고한 부분이어서 신체를 보호하고 지지하는 데에 큰 역할을 합니다. 뼈의 안쪽 공간에는 비어져 있는 골수강이라는 부분이 존재하는데 이곳은 비어져 있다기보다는 피를 만들어 내는 조혈작용을 하는 골수로 채워져 있습니다. 골수에는 황색골수와 적색골수가 존재하고 지방의 저장이나 혈구세포를 만들어냅니다. 뼈는 거시적인 구조를 포함한 여러 가지 연관상황으로 구성된 계층 구조를 가지고 있습니다. 형태에 따라 긴 뼈와 짧은 뼈 납작한 뼈 불규칙한 모양의 뼈로 분류할 수 있으며 각각의 위치나 기능은 다를 수 있습니다.
하는일
뼈가 하는 일에는 여러 가지가 있습니다. 모양과 형태 또는 위치에 따라서 다양한 일을 하기도 합니다. 대퇴골과 상완골처럼 긴 뼈는 움직임에 대한 지지와 영향을 줍니다. 특히 대퇴골과 무릎아래의 긴 뼈인 경골은 우리 몸의 체중을 지탱하는데 중요한 일을 합니다. 발목이나 발가락뼈 손목이나 손가락 뼈처럼 짧은 뼈들은 안정성과 정밀하고 미세한 움직임에 영향을 줍니다. 두개골과 늑골은 생김새가 편평하고 납작합니다. 이들은 내부 장기를 보호하고 지지하는 일을 합니다. 또 하나의 납작한 형태의 역삼각형 모양의 견갑골은 등 쪽 위쪽에 양쪽으로 위치하여 앞쪽 쇄골과 함께 팔뼈가 연결될 수 있게 하는 중요한 일을 합니다. 이외에도 모양이 불규칙하여 불규칙뼈라고 불릴 수 있는 척추뼈와 안면골은 기술적인 기능을 수행합니다. 특히 척추 뼈들은 성인인 경우 26개의 각각의 뼈들이 하나로 모여 우리 몸의 기둥역할 중심축으로서 일을 합니다. 이렇듯 모양과 위치에 따라 다양한 일을 하고 있습니다. 일반적인 뼈가 하는 일을 정리해 보면 신체에 구조적 지지와 안정성을 제공하여 직립자세와 움직임이 가능하게 합니다. 뼈는 외부로부터의 부상과 외상으로부터 중요한 장기를 보호하고 있습니다. 두개골은 뇌를 보호하며 흉곽의 뼈들은 심장과 큰 혈관 폐를 보호하고 골반을 이루는 뼈들은 내부의 방광 자궁 전립선 직장을 보호합니다. 그리고 근육과 관절 건과 인대의 조직들과 함께 근육의 부착장소가 되고 움직임을 일으키는 지렛대 역할도 합니다. 칼슘과 인 같은 생리적 기능에 필수 미네랄의 저장의 일도 담당합니다. 긴 뼈와 편평골에 많이 있는 뼈의 중심부를 채우고 있는 골수는 조혈작용을 통하여 혈구를 생성하는 중요한 일도 담당합니다.
결론적으로 뼈는 복잡하고 다면적인데 이것은 치명적인 신체의 움직임을 지원하고 보호 및 완화하는 데 있어 뼈의 중요한 부분을 반영하고 있습니다. 뼈의 구성성분 구조적특별함 하는일을 이해함으로써 뼈의 놀라운 능력과 전반적인 건강에 대해 인식하고 최적의 뼈 상태를 유지하기 위하여 적당한 영양섭취와 규칙적인 운동을 하여 뼈를 건강하고 튼튼하게 관리하고 뼈와 관련된 질병을 예방하여 건강을 유지하여야 합니다.